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Tips y Truquitos para dejar de fumar

Encuesta de Fecha Para Dejar de Fumar

Encuesta sobre la Fecha para Dejar de Fumar

¡Muchas gracias por participar en el programa Fija una Fecha para Dejar de Fumar! Esperamos que nuestros recursos, tips y truquitos te hayan ayudado en el proceso. Nos encantaría saber tu opinión sobre las comunicaciones que te enviamos a lo largo de tu proceso de dejar atrás el tabaco. ¿Nos dedicarías unos minutos para responder las preguntas a continuación?

Ten en cuenta que tu información se guarda en nuestro servidor a medida que la introduces.
¿Pudiste dejar el tabaco con éxito?*
- Sí
- Sí, pero tuve recaídas
- No
En una escala del 1 al 5, ¿cuánto te ayudaron nuestras comunicaciones en el proceso de dejar de fumar?
- 1 : No me ayudaron en nada
- 2
- 3
- 4
- 5 : Me ayudaron mucho
¿Te pareció adecuada la cantidad de comunicaciones?
- 1 : Demasiada
- 2
- 3
- 4
- 5 : No fue suficiente
¿Te resultó útil la información diaria que recibiste durante el conteo regresivo de tu proceso de dejar de fumar?*
- Sí
- No
¿Cuál de nuestras herramientas y recomendaciones te fue más útil?*
- Herramientas para dejar de fumar (Terapia de Reemplazo de Nicotina, Group Quit, Quit Coach®, etc.)
- Calculadora del costo de fumar
- Ejercicio “Tu gran razón”
- Ejercicio “Dile a tu familia y amigos”
- Ejercicio “Dile a tu médico"
- Ejercicio “Disparadores”
- Lista de recompensas
- Consejos para dejar de fumar
- Ninguna
¿Cuál de nuestras herramientas y recomendaciones te fue menos útil?*
- Herramientas para dejar de fumar (Terapia de Reemplazo de Nicotina, Group Quit, Quit Coach®, etc.)
- Calculadora del costo de fumar
- Ejercicio “Tu gran razón”
- Ejercicio “Dile a tu familia y amigos”
- Ejercicio “Dile a tu médico"
- Ejercicio “Disparadores”
- Lista de recompensas
- Consejos para dejar de fumar
- Ninguna
¿Hay alguna otra comunicación que te hubiese gustado recibir durante dicho proceso? De ser así, ¿podrías elaborar al respecto?
¿Quieres motivar a otras personas? Comparte tu historia de éxito aquí.

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