Calendario del grupo de apoyo

Felicitaciones por iniciar tu camino para dejar el tabaco con Group Quit. Este servicio ofrece sesiones en persona y virtuales gratuitas, en horarios y lugares convenientes de tu condado. Los Centros de Educación para la Salud del Área de Florida (AHEC, por sus siglas en inglés) proveen dos tipos de grupos para ayudarte a dejar el tabaco: sesión única (se reúne una vez) y multisesión (se reúne una vez a la semana durante varias semanas). Cada grupo te proporcionará herramientas valiosas que necesitas para ayudarte a dejar el tabaco. Estas incluyen: prepararte para dejar el tabaco mediante un plan; aprender estrategias y destrezas para lidiar con las ansias de nicotina y mantenerte sin consumir tabaco; lidiar con los deslices; tener la oportunidad de compartir tu experiencia con otros en grupo, en un ambiente amistoso, respetuoso y solidario; además, parches de reemplazo de nicotina, chicles o caramelos medicados GRATIS, si es médicamente adecuado y eres mayor de 18 años.

Para más información, haz clic a continuación en uno de los grupos.