Ayuda a alguien a dejar de fumar

Fumar es algo personal, y dejar de hacerlo también. Cada fumador tiene una o más razones que lo motivan a dejar de fumar. Algunos sueñan con ver a sus hijos crecer. Otros quieren estar saludables para poder lograr sus metas y un futuro mejor. Reflexiona sobre tus propias razones y encontrarás la manera de dejar de fumar.

LAS RAZONES DE ÁNGELA

“Yo quisiera estar ahí para mi hijo, quiero poder disfrutar de su crecimiento, disfrutar cuando el tenga su propia familia”. — Ángela

LAS RAZONES DE ADAM

“Sí, tengo que parar de fumar. Porque fumando… con mi condición de mi corazón, yo solo me estoy matando… Tengo que parar, por mis huercos (muchachos)… Yo quiero vivir, no quiero morir”.—Adam

¿Cuál es tu razón?

Solo tú conoces qué, o quién, te motiva realmente para dejar de fumar. Deja que tus razones te den fuerza para superar la adicción y poder retomar tu vida, la vida que quieres.

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Ayuda a un fumador

Si estás aquí porque quieres ayudar a alguien a dejar de fumar, estás en el lugar indicado. Podemos ayudarte con consejos sobre qué hacer y qué no hacer para apoyar a un fumador que quiere liberarse del tabaco. Juntos pueden ser más fuerte que su adicción.

Descubre cómo

Empieza a dejarlo

Apóyate en tus razones para dejar el cigarrillo y ellas te mantendrán firme en tu decisión de dejarlo. Estamos aquí para respaldarte con recursos que pueden ayudarte a vivir libre del tabaco.

Fija una fecha para dejar de fumar

Misión de Tobacco Free Florida

Trabajamos para proteger a la gente de la Florida de los peligros del tabaco.

Ángela C

Ángela sueña con retirarse en 10 años y vivir en una casita frente al mar. Y mientras trabaja para lograr su sueño, quiere dejar el cigarrillo para ver crecer a su hijo y el día de mañana, a sus nietos.

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Adam G

Adam es padre soltero. Está preocupado porque padece de una enfermedad seria del corazón y fumar podría acabar matándolo. Pero el amor por sus hijos es más fuerte y por ellos prefiere vivir.

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